Menu 
Củ hành tây có lợi ích rất tốt cho sức khỏe
Bài viết được tổng hợp từ internet chưa được kiểm chứng xác thực nên chỉ có tính chia sẻ tham khảo, không dùng để giới thiệu sản phẩm hay kinh doanh dịch vụ.
Công ty Mạnh Tiến không chịu bất cứ trách nhiệm gì liên quan đến nội dung này.
Cập nhật: 2022-05-20 20:27:11
Chi tiết sản phẩm
Củ hành tây có lợi ích rất tốt cho sức khỏe
Ngoài là một gia vị quen thuộc trong nấu ăn, củ hành còn chứa vô vàn dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Vậy công ty sản xuất giỏ quà tết công dụng của củ hành là gì, tác động như thế nào đối với sức khỏe?
Có 2 loại củ hành được sử dụng phổ biến là củ hành tây (hay còn gọi là củ hành trắng) và bìa da menu tphcmcủ hành ta (hay còn gọi là củ hành tím) và cả 2 loại này đều có những dưỡng chất giúp cơ thể phòng và chữa bệnh.
Giá trị dinh dưỡng của củ hành
PGS.TS BS Nguyễn Thị Bay (Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM) cho biết, củ hành được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực là nhờ có tinh dầu (mùi hăng) giúp tạo hương thơm và vị ngon cho món ăn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, ăn củ hành còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Củ hành chứa nhiều dưỡng chất, vitamin và các khoáng chất. Ngoài tinh dầu, lưu huỳnh, củ hành còn có hoạt chất flavonoid, đây là hoạt chất có tác động dược lý rất tốt. Trong flavonoid có nhiều góc hóa học khác nhau. Và góc hóa học được tìm thấy trong củ hành là keratin và quercetin.
Ngoài ra, củ hành còn là nguồn cung cấp vitamin C, B1, B2, B6 và các khoáng chất như canxi, sắt, magie, mangan, photpho, kali,…
Củ hành tây có tác dụng gì?
Củ hành là một nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể chúng ta. Qua nghiên cứu, người ta nhận thấy củ hành có một số tác dụng sau đây:
Tăng cường hệ miễn dịch
Nhờ có flavonoid nên củ hành có tác dụng chống viêm, chống lại hoạt động của các gốc tự do. Giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và hỗ trợ cho hệ miễn dịch.
Phòng ngừa bệnh tim mạch và ung thư
Bác sĩ Bay cho biết, thành phần keratin và quercetin trong củ hành được nghiên cứu rất rộng rãi, nó có tác dụng đối với bệnh lý tim mạch. Và làm chậm phát triển tế bào ung thư.
Tinh dầu, lưu huỳnh giúp chống viêm, đặc biệt là chống viêm thành mạch máu, giúp phòng ngừa các mảng xơ vữa, nhồi máu. Và thiếu máu cơ tim.
Chống gốc tự do
Vitamin C có trong củ hành cũng giúp cơ thể chống lại gốc tự do.
Tốt cho hệ xương khớp
Các khoáng chất như canxi, photpho trong củ hành giúp cải thiện mức độ loãng xương. Hỗ trợ bộ xương luôn chắc khỏe.
Củ hành nên ăn sống hay nấu chín?
Bác sĩ Bay khuyên chúng ta, trong các món ăn hàng ngày nên cho hành tây hoặc sổ bìa da cao cấp hcm hành tím vào để vừa tăng thêm hương vị, vừa hỗ trợ sức khỏe. Bạn có thể chế biến củ hành với rất nhiều món ăn như xào, hấp, phi thơm. Hoặc trộn với dầu giấm ăn sống.
Củ hành ăn sống sẽ giữ được hàm lượng vitamin C. Vitamin C sẽ bị giảm một lượng đáng kể nếu củ hành được nấu chín. Tuy nhiên, thành phần flavonoid vẫn không bị biến mất và tác dụng chống gốc tự do vẫn còn. Chính vì vậy, bạn hãy yên tâm khi dùng củ hành ăn sống hay nấu chín.
Ngoài nội dung Củ hành tây có lợi ích rất tốt cho sức khỏe mà bạn đang xem, bạn có thể tham khảo thêm các nội dung khác tại quyển menu bìa da a4 . Từ khóa mà nhiều người đang quan tâm tìm kiếm là: quyển menu bìa da a4 . Hay bạn đang cần tìm kiếm thông tin liên quan cty sản xuất sổ bìa da .
Xin cảm ơn!
Nội dung liên quan khác
Hướng dẫn chọn chiếc túi xách phù hợp với bạn
Hướng dẫn chọn chiếc túi xách phù hợp với bạn Bạn phân vân và chưa có cách lựa chọn chiếc túi xách cho mình? Dodathucong.vn xin tặng bạn 6 nguyên tắc vàng để bìa da menu nhà hàng lựa chọn túi ...
Đồ da cũng cần làm vệ sinh đúng cách để tăng độ bền
Đồ da cũng cần làm vệ sinh đúng cách để tăng độ bền Bạn có nhiều món đồ như túi xách, ví, áo khoác,thắt lưng nam,…được làm từ da một chất liệu đắt tiền? Bạn không biết cách bảo ...
Tìm hiểu ý nghĩa của việc tặng ví da cho bạn trai
Tìm hiểu ý nghĩa của việc tặng ví da cho bạn trai Ví da là món quà tặng bạn trai phổ biến, có thể tặng trong các dịp sinh nhật, valentine, giáng sinh.Tuy vậy, giá quyển menu bìa dabạn đã biết tặng ...
Hãy chọn chiếc túi da khi đi du lịch
Hãy chọn chiếc túi da khi đi du lịch Bạn luôn hy vọng những kỷ niệm vào dịp du lịch ngày hè của mình, và bìa da menu nhà hàngtất nhiên cũng không thể thiếu đi người bạn bên cạnh của chàng ...
Bạn hãy làm sạch túi da bằng khăn giấy hiệu quả
Bạn hãy làm sạch túi da bằng khăn giấy hiệu quả Khi túi xách da bị bẩn, nếu bạn nhúng túi vào nước và đổ bột giặt lên để làm sạch theo kiểu truyền thống thì bìa da menu tphcmvết bẩn ...
Chọn kích thước ví da theo bí quyết riêng
Chọn kích thước ví da theo bí quyết riêng Nhắc đến việc lựa chọn ví da đa số mọi người sẽ chỉ để tâm đến chất liệu, thiết kế, giá bán nhưng vô tình lãng quên việc lựa ...
Các loại da thuộc trên thị trường
Các loại da thuộc trên thị trường Từ xa xưa con người đã biết sử dụng da thuộc động vật vào làm các vật dụng sử dụng hàng ngày hay giá quyển menu bìa danhững tấm chăn đôi giày chống ...
Mách bạn cách giữ chiếc túi da của mình luôn như mới
Mách bạn cách giữ chiếc túi da của mình luôn như mới Có khá nhiều cách làm mới túi da mà không tốn nhiều chi phí và thời gian. Nếu bìa da menu nhà hàng chẳng may bạn làm bẩn chiếc túi thân yêu, ...
Kiến thức cơ bản về áo da cừu xịn
Kiến thức cơ bản về áo da cừu xịn Áo da cừu xịn được yêu thích bởi chất da mềm, mịn, sang trọng. Tuy nhiên, với loại da cao cấp này, bìa da menu nhà hàngbạn cần nâng niu một xíu để sử ...
Hãy trang bị cho chiếc chìa khóa ô tô chiếc bao da ưng ý
Hãy trang bị cho chiếc chìa khóa ô tô chiếc bao da ưng ý Chắc hẳn có rất nhiều người vẫn chưa nhận ra được sự quan trọng của chiếc bao da chìa khóa ô tô. Sự sang trọng, giá quyển menu bìa ...
Học kinh nghiệm xử lý giày da bị xước tại nhà
Học kinh nghiệm xử lý giày da bị xước tại nhà Giày da là sản phẩm có độ bền cao, nhưng cũng có thể bị bong tróc hoặc trầy xước trong quá trình sử dụng. Tuy nhiên đừng quá lo lắng khi gặp ...
Những công dụng bất ngờ khi dùng đồ da thật
Những công dụng bất ngờ khi dùng đồ da thật Tại sao nên mua đồ da và lợi ích của đồ da? Đồ da được xem là một trong những item không thể thiếu trong tủ đồ của bất kì tín đồ thời trang ...
Văn phòng & trường học
Giỏ quà & Hộp quà
Nhà Hàng & Khách Sạn
Dịch vụ
Mới cập nhật
Công ty TNHH SX TM DV Đồ Da Mạnh Tiến
Tư vấn & hỗ trợ khách hàng
- Chính sách bảo hành
- Chính sách đổi trả
- Chính sách giao nhận sản phẩm
- Chính sách bảo mật thông tin
- Hướng dẫn thanh toán
- Hướng dẫn mua sản phẩm
Liên kết
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 387/6 Huỳnh Văn Bánh, phường 11, quận Phú Nhuận, TP.Hồ Chí Minh
Hotline: 098.555.1486
Email: biadamanhtien@gmail.com
Giờ làm việc: 8:00h AM – 17:00h PM
Giấy chứng nhận ĐKKD số: 0316531409 do Sở Kế Hoạch và Đầu Tư TPHCM cấp lần đầu ngày 09/10/2020.
Bản quyền nội dung website www.thegioibiada.com
